牙膏是(shì)每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁(jié)牙(yá)齿的作用，却不知(zhī)道他(tā)竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带(dài)来几种(zhǒng)利用牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再(zài)加(jiā)入(rù)适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五(wǔ)分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大(dà)概(gài)十五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜取下来(lái)，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹于(yú)脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大(dà)量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等多种营养(yǎng)成分(fēn)，还(hái)含有丰富的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用(yòng)，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素(sù)沉(chén)着等十(shí)分有效。

或(huò)者也可以将牙膏(gāo)放在(zài)淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大(dà)的(de)作用。

值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之(zhī)后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即(jí)可，对(duì)于(yú)美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑(hēi)色素(值勤执勤的区别，值勤跟执勤的区别sù)有着不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产(chǎn)生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物(wù)有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品(pǐn)等。

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