生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地(dì)，同(tóng)一(yī)材料制造(zào)，却(què)能发生两种(zhǒng)不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵(yùn)。

熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去(qù)，以此清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗者服(fú)务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人(rén)得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不(bù)太好的茶艺(yì)人(rén)员无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯(bēi))壶一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己的心(xīn)境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在(zài)投茶(chá)量适(shì)合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才(cái)的传统文明，特别是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享用就应(yīng)该在高雅的(de)环境中进行的(de)，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不(bù)宜(yí)过(guò)渡(dù)欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶(chá)量(liàng)上可(kě)相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次(cì)数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出普(pǔ)洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克(k一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱è)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具(jù)以更好的表现出(chū)普洱茶的(de)色(sè)、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适中(zhōng)、通风透(tòu)气的环(huán)境(jìng)中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和(hé)湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可(kě)认为普洱茶发明(míng)一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外(wài)形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的(de)纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多(duō)种化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发(fā)生(shēng)的(de)一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们(men)常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收(shōu)，然后(hòu)下(xià)降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中(zhōng)的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕(yùn)期(qī)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加(jiā)，构成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要(yào)是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱(ěr)茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)、甘(gān)油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要(yào)成(chéng)分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果(guǒ)，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含(hán)量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂(zhī)肪(fáng)并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压(yā)联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院(yuàn)曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶(chá)叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要(yào)对(duì)人体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化合(hé)物和儿茶(chá)素(sù)物质某(mǒu)些能活化导致癌特(tè)的酶(méi)系(xì)，面具还(hái)可(kě)直(zhí)接和亲电子(zi)终(zhōng)究(jiū)致癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较(jiào)，也(yě)证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强并(bìng)愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解(jiě)进程(chéng)中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果。

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