莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要(yào)功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良(liá首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式ng)症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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