初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑选自己平时运动(dòng)习(xí)惯穿(chuān)的鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需要磨(mó)合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费(fèi)身体的能(néng)量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在最(zuì)后(hòu)也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需(xū)要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一(yī)物体作为目标，当跑(pǎo)过这个位置的时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标准(zhǔn)，以初(chū)一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步(bù)标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相(xiāng)同(tóng)，应到相关部(bù)门进行更准确的(de)咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米跑做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思”是体(tǐ)育(yù)中考初(chū)三女生必考项目(mù)：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑(pǎo)口令发(fā)出(chū)前越过(guò)起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线(xiàn)，遵循右(yòu)侧超越田(tián)径(jìng)规则。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象(xiàng)，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进，不得由他人(rén)代跑，借助他(tā)人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程(chéng)者，考务员将考生带(dài)离跑道，时(shí)间按(àn)6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人左右(yòu)编为一组，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参(cān)考(kǎo)资料(liào)来源(yuán)：百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

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