张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对(duì)比(bǐ)照，确(què)实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出来(lái)是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和无人值守尿素加注机 尿素加注机工作原理脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官(guān)属于非(fēi)常小的那种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了(le)之后(hòu)会显得脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一枚(méi)。按照现在的审美(měi)标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加了(le)湖(hú)南卫(wèi)视一个(gè)减肥(féi)类(lèi)的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦(shòu)了(le)之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的(de)好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人的认知(zhī)也是有关系的(de)，大部分(fēn)人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不需要努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精(jīng)致(zhì)，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中(zhōng)也会(huì)感觉到各种的(de)便捷，尤其是(shì)现在(zài)的(de)衣(yī)服，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的能力。

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