生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于(yú)生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的(de)日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一(yī)材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够(gòu)出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时(shí)不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍(réng)是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然(rán)的(de)心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无(wú)任何环(huán)境(jìng)及附加的(de)外在要(yào)素影(yǐng)响，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是(shì)最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合(hé)不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰且(qiě)盛(shèng)名远扬(yáng)的(de)的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华(huá)更是(shì)撒(sā)播(bō)至今且又(yòu)到(dào)达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明的(de)精力(lì)享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太(tài)多，这(zhè)样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数(sh乌鲁木齐海拔多少米高ù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据(jù)水温文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶者的(de)一种日(rì)子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注(zhù)入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用(yòng)大一(yī)点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东(dōng)西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的(de)质(zhì)量(liàng)，更导致保藏价(jià)值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：乌鲁木齐海拔多少米高p>

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气(qì)中的(de)异味，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传(chuán)统(tǒng)包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇化的外(wài)部(bù)环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的(de)最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加(jiā)重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不(bù)行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了(le)头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉(jué)质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类(lèi)化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都(dōu)是(shì)因人(rén)体代谢失调(diào)、过(guò)多(duō)堆(duī)集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的(de)归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消(xiāo)化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素，经动(dòng)物体外(wài)试(shì)验均提(tí)示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是(shì)人体变(biàn)老的(de)机制之一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一(yī)个在开展癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增(zēng)强(qiáng)机(jī)休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特(tè)能够添加(jiā)消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血流(liú)量以(yǐ)及(jí)按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着(zhe)的利(lì)尿(niào)效果(guǒ)。

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