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芒果是(shì)热性仍是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻(wén)名热带生果之一(yī)，但(dàn)芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医(yī)看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适量(liàng)进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维生素C等(děng)，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等(děng)养分成分，有(yǒu)“热带(dài)生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养(yǎng)分价值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈(chéng郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的)现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老(lǎo)练的，乃(n郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的ǎi)至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的(de)，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进(jìn)去的，吃(chī)起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较大(dà)，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美(měi)的生果，香味也(yě)是特别的(de)浓郁(yù)，而(ér)好的(de)芒果(guǒ)一般闻起来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻(wén)着特(tè)别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来(lái)不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大的芒(máng)果(guǒ)，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感(gǎn)甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一(yī)般适(shì)中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很难(nán)区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人(rén)都会选择(zé)色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果，但(dàn)其(qí)实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮(zhù)存的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一(yī)般在选择的(de)芒果的(de)时分最好不必选太软的(de)，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是(sh郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的ì)选择软硬适中(zhōng)的芒果(guǒ)，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种(zhǒng)，掂(diān)分量(liàng)选择(zé)芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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