人靠衣装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来一个人的穿着一定是可以为她(tā)加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳(láo)，不过(guò)不(bù)管穿什么，都(dōu)是(shì)和(hé)所处的大环境相关(guān)联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装革履(lǚ)的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对(duì)于(yú)跑(pǎo)步(bù)来说，跑者的穿着也要(yào)符合(hé)跑步的需要，我们(men)经常能(néng)够看到(dào)一些人穿着那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在(zài)身上(shàng)不仅不美观，而且还非常的(de)难受，天冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让(ràng)我(wǒ)们(men)跑步的体验非常差。

在有了跑步(bù)的经验以后，我们跑者终于(yú)知(zhī)道了之前是多么的(de)不合时宜(yí)和不专业(yè)，于(yú)是大家向着一(yī)致的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更(gèng)好的散(sàn)热(rè)，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来(lái)将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像(xiàng)也不会有太大的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑者(zhě)如果这么穿(chuān)，不由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异(yì)性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到(dào)太(tài)多的(de)关注也就不足(zú)为奇，为了更好(hǎo)地保护(hù)好女跑者(zhě)，我们还是(shì)要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在平(píng)时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半(bàn)马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不(bù)是在三伏(fú)天那样暴热的(de)天气，那么我(wǒ)们就没有必要穿那种3分(fēn)开(kāi)叉的短裤或(huò)者(zhě)是(shì)背心，以前参(cān)加马拉松发(fā)的那种短袖(xiù)就足(zú)够，短裤可以选(xuǎn)择五分长(zhǎng)短带内衬宽(kuān)松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比(bǐ)较友好，能够(gòu)很大程度上不会让别(bié)人(rén)多想。

我们也不排除个别女跑者是故意那么穿，那(nà)样的确可(kě)以(yǐjunk food 可数吗，junk food是单数还是复数)让自己(jǐ)成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这样想(xiǎng)法的(de)人毕竟(jìng)还是少数，大多数人还是(shì)在认真(zhēn)跑步，并(bìng)且(qiě)尊重跑步(bù)，而不(bù)是跑(pǎo)步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以(yǐ)后(hòu)，很多女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜欢穿(chuānjunk food 可数吗，junk food是单数还是复数)那种弹力裤，虽然(rán)很(hěn)好(hǎo)看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在(zài)弹(dàn)力裤上套一个(gè)跑步的(de)短裤，这(zhè)样(yàng)既美观，也不会让别人(rén)分心，对于我们跑步本身(shēn)的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时(shí)跑步大(dà)家还是会以短(duǎn)距离为主，希(xī)望这对于我(wǒ)们(men)女跑(pǎo)者来说，会是一个junk food 可数吗，junk food是单数还是复数好建议(yì)。

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