莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而(ér)且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人(rén)们(men)食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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