花生米是发物(wù)吗(ma)

　　是的，花生(shēng)米是(shì)发(fā)物的。

　　花生(shēng)米一般指(zhǐ)花生(shēng)仁(rén)。一般来说(shuō)，花(huā)生仁是(shì)发物，具体分析如下：

　　发物(wù)是指(zhǐ)富于养(yǎng)分(fēn)或有刺激性(xìng)特别(bié)简单诱发某些(xiē)疾病(bìng)或(huò)加剧已发(fā)疾病(bìng)的食物，日子中比较常见的发(fā)物有(yǒu)海鲜、牛肉(ròu)、羊肉等(děng);

　　花生仁通常是一种发物，其(qí)性热，假如过量摄入可能(néng)会导致发热、上火、胀气等症状，乃至还会呈(chéng)现过(guò)敏或加剧(jù)过敏的状况。

　　需求留意的是，日常日子(zi)中一定(dìng)要养成杰(jié)出的日子习惯(guàn)和饮食习惯，平常能(néng)够(gòu)恰当多参与(yǔ)有氧运动，能(néng)够促进机体推陈出新，进(jìn)步本身的免疫(yì)力(lì)。

怎样保存新鲜的(de)花生米

　　1、刚从(cóng)地里(lǐ)摘的花生还带着泥土，只需(xū)求(qiú)将新鲜的花生(shēng)摘下，放进坛(tán)子里，然后(hòu)再将(jiāng)坛子密封放(fàng)到阴凉通风(fēng)处就能够啦。

　　2、将(jiāng)新鲜(xiān)的花生用淘米水淘(táo)洗洁净后(hòu)放入(rù)锅内(nèi)，然(rán)后顺次放入盐、花椒(jiāo)、桂(guì)皮等调料（调料能够依据个(gè)人喜爱增加）开(kāi)战炖煮20分钟，将花生捞起后(hòu)沥水(shuǐ)并放凉再放入保鲜袋内，放(fàng)入冰箱冷冻保存。

　　3、将刚买来的新鲜花(huā)生直(zhí)接(jiē)放到(dào)太阳(yáng)底下暴晒，花生通过太阳的暴(bào)晒，表层的泥(ní)土(tǔ)会天然掉落的。

　　晒到花生外膜用手悄悄一捏就掉(diào)落，之(zhī)后将花(huā)生放进(jìn)密(mì)封(fēng)的瓶子里边就能(néng)够持久(jiǔ)保(bǎo)存(cún)啦。

鲜花生(shēng)怎(zěn)样保存 鲜(xiān)花(huā)生的(de)保存办(bàn)法(fǎ)阿富汗改名现在叫什么3>

　　1、先将购买回的花生米(mǐ)晒(shài)4~5天，用清水(shuǐ)淘净，再放入100℃的开水中浸烫，15~20分钟后料袋装起来，可长期不发霉(méi)、不变(biàn)色、不走(zǒu)油；或在盛花生米的容(róng)器里放1~2支卷烟,干(gàn)辣椒(jiāo)片，把(bǎ)口盖紧，放枯燥处贮存，可1年不(bù)蜕变。

　　

　　 2、装在食品袋中扎紧口，在放在冰箱冷冻，两年(nián)都没(méi)事，拿出来就能够。

　　

　　 3、先把花生米(mǐ)晾干(gàn)，晾凉(liáng)，把(bǎ)喝过的可乐瓶洗(xǐ)洁净晾干(gàn)．再(zài)把准备好的花生米装入瓶内，拧紧盖(gài)子就能够了，这(zhè)样能够(gòu)放(fàng)上(shàng)好久。

　　

　　 4、便是将花生(shēng)米放(fàng)入开水中烫一下,敏捷取出晾干,能(néng)够(gòu)将(jiāng)外表的细菌杀(shā)死,也能收到(dào)防虫(chóng)防霉的作(zuò)用。

　　

　　 5、油炸花生(shēng)保(bǎo)存：只要(yào)将炸(zhà)好的花(huā)生米趁(chèn)热洒上一些白酒，然后(hòu)拌和均匀(yún)，晾凉后撒上(shàng)一些盐，等冷凉后用保鲜(xiān)袋装(zhuāng)起了密封好，就能够了。

　　

　　 6、生花生(shēng)米放在容(róng)器里晒2-3天，然后晾凉(liáng)，用塑料食品袋装好，封口(kǒu)扎紧，放置(zhì)冰箱内冷藏(cáng)，可保(bǎo)存(cún)1-2年(nián)，随(suí)吃(chī)随取随加工，不会坏掉。

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