中国内战打了几年，中国内战打了几年时间-橘子百科-橘子都知道

中国内战打了几年，中国内战打了几年时间黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄米吗？？黍米是(shì)大(dà)黄米的。关于黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米(mǐ)吗？以及黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄米吗怎么(me)吃(chī)，黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米(mǐ)吗还是小黄，黍子是(shì)大(dà)黄米(mǐ)还是小(xiǎo)黄(huáng)米，黍(shǔ)是不是黄米等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和降低(dī)血压的功(gōng)效与作用。

　　首先(xiān)黍米里含有(yǒu)大量的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，能够把(bǎ)人体内(nèi)多余的脂肪分解掉，当作废物排出(chū)身体(tǐ)之外，所以(yǐ)适当吃一些黍(shǔ)米(mǐ)能(néng)达到很好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面(miàn)含有非常(cháng)多的(de)微量元素和钾元素，而且(qiě)还(hái)有很多其他的营养物(wù)质，具有降血压(yā)和治疗贫血的功效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同一种物(wù)质，大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作中国内战打了几年，中国内战打了几年时间各(gè)种糕点。

　　同(tóng)时(shí)黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生(shēng)素(sù)以及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元(yuán)素。

　　黍为一(yī)年生草(cǎo)本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状(zhuàng)披针(zhēn)形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛(máo)或(huò)无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序(xù)，开(kāi)展或较(jiào)紧密(mì)，成(chéng)熟则(zé)下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部(bù)密生小枝(zhī)与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含(hán)的脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸(suān)、廿四烷(wán)酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸等，均有利(lì)于生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含(hán)有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还含(hán)有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基酸，对调(diào)补(bǔ)机体(tǐ)代谢十分重要。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作(zuò)物(wù)，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度(dù)、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是(shì)生长于我国北方(fāng)的一种农(nóng)作物，含有的人体必需(xū)的八种氨基酸的含量(liàng)均(jūn)高于大米和(hé)小(xiǎo)麦(mài)，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几乎是大米(mǐ)和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物中国内战打了几年，中国内战打了几年时间形(xíng)态】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　秆直立(lì)，单生(shēng)或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较紧密(mì)，成熟则下垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角(jiǎo)棱(léng)，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上(shàng)部密生(shēng)小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为(wèi)小穗的(de)1/2～2/3，先端(duān)尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等(děng)长，大(dà)多为11脉(mài)；第一外稃形似第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微(wēi)凹。

　　颖果圆(yuán)形或椭圆形(xíng)，平滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色(sè)，性粘(zhān)或不粘。

　　我(wǒ)国华(huá)北、西北多有栽培。

　　一般(bān)分两种类型，以秆(gǎn)上有(yǒu)毛，偏(piān)穗(suì)，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子(zi)不粘者为稷。

　　本植(zhí)物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富(fù)的脂肪(fáng)，主要为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。