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什么是步频(pín)和(hé)步幅，步频的(de)计算方法

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什么是步(bù)频，步(bù)幅(fú)，有计(jì)算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源(yuán)步(bù)的(de)长度，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就是(shì)一步两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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