烤苹果(guǒ)怎么算熟边际贡献的计算公式是什么呀了(le)？苹果用盐水泡5分钟，除去表面的农药残留物的。

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烤苹果可(kě)以吃吗

　　烤苹果是可以(yǐ)吃的。

　　烤苹果是将新鲜的苹果放入烤箱中，加热5分钟(zhōng)制成，此时果胶(jiāo)的(de)分(fēn)子量变少，活性比生苹果(guǒ)增加(jiā)了9倍(bèi)。果胶中抑制胆(dǎn)固醇、中性(xìng)脂(zhī)肪、抑制血糖的(de)作用(yòng)随之增(zēng)加。烤苹果(guǒ)具有(yǒu)健(jiàn)脑安神、降血压(yā)、降血脂、止泻(xiè)等功效(xiào)。

　　1、健脑(nǎo)安神：吃烤苹果能消化吸收丰富的营养元(yuán)素磷和铁(tiě)，并且苹果(guǒ)在(zài)烤(kǎo)熟后(hòu)还能释放出浅浅的(d边际贡献的计算公式是什么呀e)香味。身体在摄入(rù)这种香味和营养(yǎng)物质之后能调整情绪，让抑郁心(xīn)烦的心(xīn)态，尽早转好。并且能健(jiàn)脑安神助眠，减轻脑疲劳，也可以让逻辑思维更(gèng)清楚、活跃。

　　2、降(jiàng)血压：由于烤苹果(guǒ)不仅能(néng)益气、养血、补血(xuè)、补气，还能(néng)让身体消化吸收营养元素(sù)钾，保持体(tǐ)内电(diàn)解(jiě)质溶液钾、钠的均衡，故能(néng)防治(zhì)高血压(yā)。烤苹(píng)果中带有的(de)果胶(jiāo)，还能促进毛细血管扩张，减少(shǎo)血液粘稠(chóu)度，这也是烤苹(píng)果能防止高血压的关键要(yào)素(sù)。

　　3、降血脂：烤(kǎo)苹果(guǒ)加热后，其所含(hán)的(de)多酚类(lèi)天然抗氧化物质含量会大幅增加，有助于降低血脂(zhī)，清除体内多(duō)余的自由(yóu)基，延缓衰老。

　　4、止(zhǐ)泻(xiè)：苹果中含(hán)有(yǒu)鞣酸(suān)、果(guǒ)胶、膳食纤维等特殊物质，具(jù)有止泻和通便的双重作用。而烤苹果加热后，其中(zhōng)的果胶不(bù)仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。

烤苹果(guǒ)怎么(me)算熟了

　　1、苹果用盐水(shuǐ)泡5分(fēn)钟，除去表面的的农药残留物。

　　或者不喜欢有皮的直接削(xuē)皮。

　　2、洗干净(jìng)后开始切片啦(la)，准备好(hǎo)一(yī)盆凉白开水，放一点盐和两片(piàn)柠檬(预防苹果氧(yǎng)化后变色)边际贡献的计算公式是什么呀将切好的薄片(piàn)放入水中(zhōng)浸泡(pào)，至于苹果片要切多薄呢，就自(zì)己衡量吧，大概(gài)1-2mm就好。

　　薄的比较好烤。

　　3、浸泡(pào)完之后(hòu)就放在(zài)烤网上，稍(shāo)沥干(gàn)水(shuǐ)分就放(fàng)入已经预热好的烤箱中(zhōng)，预(yù)热100度(dù)5分钟。

　　4、烤(kǎo)箱调至上下管(或者上(shàng)下管热风循环(huán)也行)温度100度(dù)，时间：1小(xiǎo)时。

　　5、一个烤网(wǎng)只能烤半个多左右，最好(hǎo)就有几(jǐ)个烤网几个一(yī)起烤就没有浪费时间了。

　　6、刚刚出炉也是一点软(ruǎn)。

　　过后(hòu)就会变硬，超(chāo)级像薯片(piàn)、但(dàn)味道是酸(suān)酸甜甜的(de)。

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