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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美式(shì)是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能(néng)会(huì)消水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作(zuò)用的成分(fēn)是其(qí)中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动(dòng)，促(cù)进身体(tǐ)的循环和新陈代(dài)谢，有(yǒu)助于(yú)排(pái)出(chū)体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美(měi)式所含的(de)咖啡因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经的作用。适(shì)量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美(měi)式区别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰(bīng)美(měi)式与热美式二者(zhě)的量是有区别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰美式较(jiào)热美式添加更(gèng)多冰块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡含量低于热美式(shì)的咖(kā)合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线啡含(hán)量。

　　但是单从二者(zhě)的总体积来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差别(bié)的(de)，主要(yào)区别在于不同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式(shì)，没有那么(me)多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相(xiāng)对更加的醇厚，而市面上(shàng)推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不是适合所有(yǒu)的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是不(bù)行。

冰(bīng)美式和(hé)热美(měi)式(shì)哪(nǎ)个更减肥

　　冰美式和(hé)热美式都有(yǒu)辅(fǔ)助(zhù)减肥的效(xiào)果。

　　相比来说热美(měi)式的效果会好点，但(dàn)差别不会太(tài)大，冰美式口感(gǎn)更好(hǎo)，只要美式不加奶(nǎi)和糖，是(shì)有减肥效果的(de)。

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