什么是步频和步(bù)幅，步频的计算方(fāng)法是所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅(fú10克是几两)就是(shì)一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，后面(miàn)大概就是(shì)一步两(liǎng)米这样子的。

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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)10克是几两用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一步的长(zhǎng)度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样(yàng)子。

什么是步频，步幅(fú)，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步数，每个人(rén)是不(bù)一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一陵源步(bù)的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团后面大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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