三公分是多少厘米三公分是多少毫米-橘子百科-橘子都知道

三公分是多少厘米三公分是多少毫米红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢？选品种的。关于(yú)红薯怎样挑才甜呢以及红(hóng)薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才(cái)甜呢，红(hóng)薯怎样挑才甜(tián)一点(diǎn)，红薯怎样挑甜的(de)，怎样挑选红(hóng)薯比较甜(tián)，怎样挑烤(kǎo)红薯(shǔ)比较甜等问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以(yǐ)下的日子常识：

红薯(shǔ)能够生吃吗

　　红(hóng)薯是能够生吃(chī)的(de)。

　　红薯为一类(lèi)较常见的食物，能够生(shēng)吃红薯(shǔ)，但不主(zhǔ)张生吃红(hóng)薯。生吃红薯不会(huì)引(yǐn)起中毒，但生红(hóng)薯中(zhōng)含有丰(fēng)厚的(de)淀粉(fěn)，

　　生红薯中的淀粉很难(nán)消(xiāo)化、吸收，有(yǒu)或许由(yóu)于消(xiāo)化不(bù)良而出现腹胀、打嗝(gé)。将生(shēng)红薯做熟(shú)，才可让红(hóng)薯中的淀(diàn)粉(fěn)发生(shēng)变化，相对更易消化。

　　一起不主张食用(yòng)过多生红薯，是由于生(shēng)红薯中含有一种气化酶(méi)，会导(dǎo)致食用(yòng)红薯后产气，感觉腹(fù)胀难过。

红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢

　　1、选品(pǐn)种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白(bái)心红薯(shǔ)、黄心红薯(shǔ)和(hé)紫心(xīn)红薯。

　　红(hóng)心红薯的(de)滋味(wèi)甜美，口感(gǎn)比较(jiào)脆(cuì)爽(shuǎng)，含(hán)糖量(liàng)十分高，蒸熟(shú)之后香(xiāng)气溢散，口感十分嫩。

　　白心(xīn)红(hóng)薯(shǔ)淀粉含量(liàng)比较高，口感(gǎn)上糯(nuò)而不腻，一(yī)般用(yòng)来制(zhì)造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常(cháng)见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各(gè)种办(bàn)法，口感也是(shì)十分的(de)清(qīng)甜爽滑。

　　紫心红薯口感(gǎn)上不(bù)是特别好，可是养分价(jià)值比较高(gāo)。

　　几种红薯的口感不(bù)同也比较(jiào)大，在购(gòu)买的(de)时(shí)分依(yī)据自己的需求来(lái)挑选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱(zán)们最直观能看到的便(biàn)是(shì)红薯的外观了，在购(gòu)买(mǎi)红薯的时分(fēn)，咱(zán)们能够(gòu)先看(kàn)下红薯的(de)外观(guān)，挑选外形丰满、外(wài)表润(rùn)滑(huá)地进行购(gòu)买，假(jiǎ)如红薯外表(biǎo)皮是(shì)高低不(bù)平(píng)或许有(yǒu)黑点、发(fā)霉或(huò)许是有缺(quē)口(kǒu)的就(jiù)别(bié)买了，这种有或许是寄(jì)存时刻过久，或许会有(yǒu)蜕变的问(wèn)题，假如是外(wài)表特(tè)别粗糙，或(huò)许也(yě)是寄存过久，水分(fēn)有些丢失掉了(le)，还(hái)有便是(shì)发(fā)芽的必定不要(yào)购买(mǎi)。

　　3、看(kàn)红薯的形(xíng)状。

　　在挑选红薯(shǔ)的时分，咱们(men)尽(jǐn)量去挑选两头尖，中心粗(cū)形状的(de)红(hóng)薯，这种(zhǒng)红薯(shǔ)的口感是比较(jiào)好(hǎo)的，由于这种红(hóng)薯在成长的过(guò)程中养分吸(xī)收得比(bǐ)较均匀，养分价值更好，圆润(rùn)的红薯看起来比较美观，可(kě)是(shì)相比较来说，两头(tóu)尖、中心粗的红薯口感上会(huì)更(gèng)好一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯。

　　在把看好的红薯放进购物(wù)袋的时(shí)分(fēn)，能(néng)够随(suí)手(shǒu)捏一下红薯的头尾处，挑选(xuǎn)捏起(qǐ)来比较(jiào)紧实的，假如是三公分是多少厘米三公分是多少毫米(shì)捏起来(lái)比较软的(de)话，有或许是水分丢(diū)失导致(zhì)的，就没有那么新鲜(xiān)了，所以在挑选捏起来(lái)紧(jǐn)三公分是多少厘米三公分是多少毫米实水(shuǐ)分也比较足(zú)的。