怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看(kàn)：从外(wài)皮颜(yán)色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比较(jiào)甜，如何(hé)挑选甜的南(nán)瓜，怎(zěn)么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才(cái)甜等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生(shēn相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术g)活知识：

南(nán)瓜(guā)可以生吃(chī)吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及果(guǒ)胶等营养(yǎng)物(wù)质，

　　生吃南(nán)瓜(guā)可以较好的保(bǎo)存(cún)其(qí)营养价值，但(dàn)建议控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解(jiě)便秘发生等(děng)有一定的辅助(zhù)作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来(lái)说(shuō)，金(jīn)黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好。

　　而(ér)若是买已切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种(zhǒng)清香气味，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种菜(cài)瓜的(de)味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南(nán)瓜(guā)，挑选的时候(hòu)，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手(shǒu)上，用(yòng)另一(yī)只手去拍，如果声(shēng)音发闷(mèn)，感觉南瓜的(de)内部结构(gòu)非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如(rú)何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同(tóng)的品种，南瓜(guā)的颜色是不(bù)一样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖的(de)两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙色的(de)，成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑选要(yào)找颜色(sè)深(shēn)绿(lǜ)的(de)、所以，什么样的南瓜又(yòu)面又(yòu)甜，首先(xiān)看颜色(sè)准(zhǔn)没错相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术。

　　2、观察南(nán)瓜外(wài)形(xíng)。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的(de)形状(zhuàng)看出(chū)来，有的南瓜(guā)是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的(de)，带有斑(bān)纹线的。

　　不(bù)管什么形(xíng)状(zhuàng)的(de)南瓜，在(zài)挑选的时(shí)候(hòu)，要(yào)找形状完整的，有凸起或(huò)斑点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜(guā)，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那就是(shì)老南瓜；如果一掐(qiā)就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起(qǐ)，一只手去轻(qīng)轻的(de)拍打(dǎ)，辨别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是(shì)老南(nán)瓜，反之，成(chéng)熟度(dù)就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就(jiù)是又(yòu)糯(nuò)又甜，这个在切开(kāi)南瓜的一瞬间也(yě)能判断出来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽(zǐ)粒(lì)饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不(bù)够，口感也要略差一些。

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