初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒(miǎo)记录(lù)成绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步(bù)方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会(huì)产(chǎn)生需要磨合(hé)的(de)情(qíng)况。

　　检查(chá)好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子会不会太(tài)松(sōng)。

　　2、盲目(mù)的(de)加速(sù)会浪费身(shēn)体的(de)能(néng)量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自(zì)己(jǐ)落在(zài)最后也不(bù)要(yào)太(tài)往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增(zēng)加(jiā)身体的负(fù)担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身(shēn)体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过(guò)这个位置的(de)时候，就意(yì)味着(zhe)又(yòu)跑过(guò)了(le)一(yī)圈，这样会更(gèng)有动力往前跑。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康标(biāo)准，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良(liáng)好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级(jí)请(qǐng)参看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要(yào)求。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格(gé)坦(tǎn)卜成绩(jì)，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同，应到相(xiāng)关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shē少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的ng)1000米(mǐ)和(hé)女生800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考(kǎo)初三女生必考项目(mù)：

　　基(jī)本规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出(chū)前越过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过程(chéng)中考生无犯规(guī)现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉(lā)、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑进，不得由他(tā)人代跑(pǎo)，借助他人(rén)力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考(kǎo)务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ)，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左右编为(wèi)一组，每个(gè)考生一次考试(shì)机(jī)会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百科(kē)-体育中考

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