怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好的(de)。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如(rú)何挑选(xuǎn)甜(tián)的南(nán)瓜，怎(zěn)么(me)选南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么选才甜(tián)等问(wèn)题，农(nóng)商网将为(wèi)你整理以下的生(shēng)活(huó)知识：

南瓜可以生长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处吃吗

　　南瓜是(shì)可以生(shēng)吃的(de)。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富(fù)的胡萝(luó)卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃(chī)南瓜(guā)可(kě)以(yǐ)较好的保存其营养价(jià)值，但建议控制摄(shè)入(rù)量，以免造(zào)成胃肠道(dào)不适，日常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对(duì)于(yú)改(gǎi)善皮肤(fū)状态、缓解便秘发生等(děng)有一(yī)定的辅助作用。

怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好(hǎo)。

　　而若(ruò)是买已切(qiè)开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄(huáng)颜(yán)色(sè)越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟(shú)后有一种清香气味，而(ér)没有(yǒu)成(chéng)熟的嫩瓜有一(yī)种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大(dà)小的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手(shǒu)上，用(yòng)另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结(jié)构非常紧实(shí)，就证明(míng)南(nán)瓜的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜(tián)南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观察(chá)南(nán)瓜的(de)颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两(liǎng)个品(pǐn)种(zhǒng)，一个(gè)是蜜本(běn)南瓜，要面甜的就要挑(tiāo)选(xuǎn)颜色橙(chéng)色的，成(chéng)熟(shú)的(de)好，口感就好;还有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)京绿栗南瓜(guā)，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要找(zhǎo)颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先(xiān)看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形(xíng)。

　　可以(yǐ)通过(guò)看南瓜的形状看出来，有的南(nán)瓜是圆的，带(dài)有(yǒu)条(tiáo)纹(wén)的(de)；有的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什(shén)么形状(zhuàng)的南瓜，在挑选的长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起(qǐ)或斑(bān)点的(de)不(bù)影响口(kǒu)感，这是南(nán)瓜抵制虫害(hài)，保护自己留下来的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮(pí)，如果比(bǐ)较坚(jiān)硬，那就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可(kě)将南(nán)瓜托起，一只(zhǐ)手去轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的(de)就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就(jiù)没那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口(kǒu)感就是又糯又甜，这个(gè)在切开南瓜(guā)的一瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟(shú)好的南瓜，瓜(guā)瓤(ráng)比较坚硬(yìng)，颜(yán)色呈(chéng)金黄(huáng)色，瓜籽粒(lì)饱满，这样(yàng)的(de)南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口感也要(yào)略差(chà)一(yī)些(xiē)。

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