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82厘(lí)米(mǐ)是多少裤头(tóu)

　　82厘米(mǐ)是32裤头的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰(yāo)围82cm，也就是平常说的(de)穿32码裤子(zi)。

　　腰围82厘(lí)米换算成市(shì)尺的计算。根(gēn)据1米=3尺、1尺=33.33厘米的(de)计算公式，将82除于33.33就(jiù)得出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到英(yīng)寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘(lí)米的腰围是多少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺(chǐ)，是一种长(zhǎng)度单(dān)位，中国叫(jiào)市尺（现(xiàn)代三尺等(děng)于一米）。

　　像尺的东西也(yě)叫做尺(chǐ)例如：铁～（古代侠客用来比(bǐ)斗(dòu)的武(wǔ)器）、戒～（宗(zōng)教场所或教育机构用来体罚学员使之更加虔诚刻(kè)苦的器械）。

　　一英寸等(děng)于2.54厘米(mǐ)，一(yī)市寸等于3.3厘米，所(suǒ)以(yǐ)82厘米等于32.28英寸24.84寸(cùn)也就是(shì)2尺48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩(jiān)推腰法

　　患者俯卧(wò)位(wèi)，术者站于患者(zhě)一侧(cè)，一手(shǒu)推压腰部痛处，一(yī)手(shǒu)扳(bān)起患者(zhě)对侧肩前部至最大限度，双(shuāng)手同(tóng)时用(yòng)力扳推。

　　2、扳腿推(tuī)腰(yāo)法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站(zhàn)于患(huàn)者一侧，一手推压(yā)腰(yāo)部痛处，一手从患者(zhě)对侧腰关节前(qián)上方(fāng)将(jiāng)其下肢搬起到最大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜(xié兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案)扳法

　　患者侧卧位，双下肢(zhī)在上(shàng)者(zhě)髋(kuān)膝关节屈曲，在下者伸直，术者一手推按住患者肩前部或(huò)肩后部，另一手抵住患(huàn)者臀(tún)部(bù)或髂(qià)前上棘，将(jiāng)患(huàn)者腰部(bù)旋(xuán)转(zhuǎn)至最大限度后，两手同时用力(lì)，做相反方向扳动。

　　4、腰椎(chuí)旋转扳法

　　取患者前屈坐(zuò)位(wèi)，一助手(shǒu)按住其下(xià)肢及(jí)骨(gǔ)盆(pén)。

　　术者坐于患者(zhě)后侧方(fāng)，用一手拇指按住需要扳动的棘(jí)突，另一手(shǒu)从(cóng)患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将患(huàn)者腰部从前屈位向健侧(cè)旋转。

　　当旋(xuán)转至最大限度时，一手用(yòng)力扳(bān)动腰(yāo)部，一手拇指同时用力(lì)推按其棘突。

　　5、腰(yāo)部后伸扳法(fǎ)

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处(chù)，一手从(cóng)患(huàn)者双膝关节前上(shàng)方(fāng)托(tuō)起下肢，双(shuāng)手同(tóng)时(shí)用力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度适中

　　腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度(dù)即可，从而让腰肌(jī)充分(fēn)休息(xī)。

　　2、女性的鞋(xié)跟别太(tài)高(gāo)

　　不要穿太高的鞋(xié)，容易增加腰(yāo)部的(de)劳累，长期站立(lì)、行走者尽(jǐn)量少穿。

　　同(tóng)时，生理期、哺乳(rǔ)期尽量不穿低(dī)腰裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促进血(xuè)液循(xún)环(huán)。

　　另外，经常拉双杠(gāng)和倒走。

　　3、腰部肌肉要(yào)锻炼

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢跑等都(d兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案ōu)可(kě)以锻(duàn)炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕(yàn)子(zi)飞运(yùn)动。

　　对于久坐的上班族来说，可以(yǐ)每天每隔段时间做(zuò)扩胸运动(dòng)（此时，双肘要放平），以及(jí)向(xiàng)后仰腰、向上牵拉等(dě兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案ng)。

　　4、四季保暖

　　无论男女(nǚ)，在四(sì)季都应该好好护住腰部，特(tè)别是在冬季(jì)，千万不能为了(le)风度而不要温(wēn)度。

　　此外，女性的(de)月经期、生孩子等(děng)都可以损(sǔn)伤肾气，因此，女性朋友更应(yīng)该时刻注(zhù)意腰(yāo)部(bù)的保暖(nuǎn)。

　　如坐(zuò)月(yuè)子期间，要穿(chuān)长衣服保(bǎo)护腰(yāo)部(bù)，以免出现月子病中的腰(yāo)痛。

腰围82是几尺几(jǐ)的

　　腰(yāo)围82是2尺(chǐ)46。

　　解：厘(lí)米和尺(chǐ)、寸都是长(zhǎng)度的度量单位。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸。

　　那(nà)么(me)当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国际长度(dù)度量单(dān)位有毫米(mǐ)、厘米、分米、米。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1米=10分(fēn)米(mǐ)、1分米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米(mǐ)=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长度(dù)度量(liàng)单位

　　（1）中(zhōng)国传(chuán)统的长度单位有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸(cùn)=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈(zhàng)≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度测(cè)量(liàng)工具

　　通常用的长度测(cè)量工具有(yǒu)量块、角度量块、多面棱体(tǐ)、正弦规、卡(kǎ)尺、千分尺、多齿分度台、比较仪、激光测(cè)长仪、工具(jù)显微镜、三坐标测量机等。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-长度单位

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