随着社(shè)会的发展，越(yuè)来越多的(de)人们(men)都没有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身(shēn)边(biān)可能很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需求，但(dàn)是(shì)很(hěn)多的人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女(nǚ)性朋(péng)友若喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的(de)情(qíng)绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活(huó)的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况(kuàng)，能够(gòu)帮(bāng)助在一定(dìng)程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的过程中(zhōn同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗g)，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果在(zài)日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来(lái)说，适(shì)当的自我解(jiě)决生理需(xū)求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更好的(de)爱(ài)自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的(de)身体，这(zhè)样(yàng)更能够(gòu)让自己的(de)身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要(yào)频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的话(huà)，会对(duì)女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的(de)刺(cì)激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友对(duì)待性(xìng)生(shēng)活的(de)欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而(ér)不利(lì)于夫妻(qī)之间同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗(jiān)的感(gǎn)情。

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