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哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米可(kě)以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和(hé)降低血压的功效与(yǔ)作用(yòng)。

　　首先(xiān)黍米(mǐ)里含有(yǒu)大量的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，能(néng)够把人体内多余的脂(zhī)肪(fáng)分解(jiě)掉，当作废(fèi)物(wù)排出身体之外，所(suǒ)以适(shì)当吃一些黍米能达到很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍(shǔ)米(mǐ)里(lǐ)面含有(yǒu)非(fēi)常(cháng)多的微量元素和钾元(yuán)素，而且还有很多(duō)其他的营养物质，具有降血压和治(zhì)疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米(mǐ)哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米(mǐ)属于同一种物质，大黄米别名是软黄米、黍米，经常被(bèi)磨成面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时黄(huáng)米富含蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、碳水(shuǐ)化合物、B族(zú)维生素(sù)以及(jí)维生素E、锌(xīn)铜锰等营(yíng)养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直(zhí)立，单生(shēng)或少数丛(cóng)生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无(wú)毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺(cì)毛，下部裸(luǒ)露，上部密(mì)生小枝(zhī)与小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四(sì)烷(wán)酸(suān)、十七(qī)烷(wán)酸、油酸、亚油酸(suān)、异(yì)亚油酸等，均(jūn)有利于生(shēng)长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多(duō)种米、麦中所缺乏的氨(ān)基(jī)酸，对(duì)调(diào)补机(jī)体代谢十分(fēn)重要。

大(dà)黄米是什么米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄米”），与(yǔ)“小米”非同一种作物，是由(yóu)糜子（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分(fēn)布(bù)于印度、中国、尼日利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长(zhǎng)于(yú)我国北(běi)方的一种农(nóng)作物，含有的人体必需(xū)的八种氨基酸(suān)的含量均高于大(dà)米(mǐ)和(hé)小麦，尤其(qí)是(shì)蛋氨酸含(hán)量，几乎是大米和小(xiǎo)麦的(de)两倍(bèi)。

　　大黄(huáng)米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物黍(shǔ)的种子(zi)。

　　【植物形哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆(gǎn)直立(lì)，单生(shēng)或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或(huò)无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或(huò)较(jiào)紧密，成熟则(zé)下垂(chuí)，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小(xiǎo)枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二(èr)颖与(yǔ)小穗等长，大多为11脉；第一外稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色(sè)，性粘或(huò)不粘。

　　我国(guó)华北、西北多有栽培。

　　一(yī)般分两种类型，以秆上有毛，偏(piān)穗，种子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛(máo)，散穗，种子(zi)不粘者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎(jīng))，以及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专(zhuān)条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含(hán)量】

　　1、含(hán)有丰哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音(fēng)富的(de)脂肪(fáng)，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每(měi)100克中含(hán)有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富(fù)，为大米(mǐ)的(de)4倍。