莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它(tā)也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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