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五斤等于多少克,五斤等于多少克千克 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时候(hòu)不(bù)小心把水放多(duō)了煮出(chū)来(lái)的(de)鸡蛋羹(gēng)都是(shì)汤(tāng)汤水水的,有什么办法(fǎ)是可(kě)以补救一(yī)下的吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹(gēng)会出(chū)现不(bù)凝(níng)固的现(xiàn)象?

鸡蛋(dàn)羹(gēng)水放(fàng)多(duō)了(le)怎(zěn)么补救(jiù)

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可(kě)以再加入适量(liàng)的(de)鸡(jī)蛋,将其与水(shuǐ)充分(fēn)混(hùn)合即可。

  另外可以在蛋液里加(jiā)适量盐,可起(qǐ)到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已(yǐ)无法和其(qí)余的鸡蛋液或水融合,这种情况就不(bù)能(néng)够进行补(bǔ)救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原因(yīn)

  1、加(jiā)水(shuǐ)过多(duō),蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生(shēng)水和热开水,加(jiā)生水(shuǐ)因自来水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空(kōng)气排(pái)出,蛋(dàn)羹(gēng)会出现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏(fá)嫩(nèn)感(gǎn),营养成分也会(huì)受损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至(zhì)蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候不够,一(yī)般应该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟(shú),仍然是液(yè)体状态的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹(gēng)蛋与(yǔ)水(shuǐ)的(de)比例是第一(yī)关键。

  在1:1到(dào)1:2之(zhī)间变化,具体要根据你想吃的老(lǎo)嫩(nèn)程度(dù)。

  低于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白(bái)质

五斤等于多少克,五斤等于多少克千克  通常一(yī)个(gè)水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质(zhì)的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小略有不同。

  水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋(dàn)白(bái)是人体所较好的优质蛋白来源,所以对于低(dī)蛋(dàn)白(bái)血症患者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体有创面(miàn)需要进行愈合的患者,以(yǐ)及需要生长肌肉(ròu)的(de)人群,建议多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是(shì)要注意是水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋,而非油炸(zhà)或者煎(jiān)、蒸等方(fāng)式,因(yīn)为其他方式可以(yǐ)无形中(zhōng)增加鸡(jī)蛋中的热量。

  如果过度进食,可(kě)能出现(xiàn)高脂(zhī)血症或者高血压等状(zhuàng)况。

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