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为什么福建女人不能娶顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩(suō)第几(jǐ)天(tiān)最疼，顺产后宫(gōng)缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较(jiào)疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后产妇仍然会出现宫缩症(zhèng)状，而这种宫缩的目的是为了(le)排出宫腔内滞留的淤血(xuè)，促(cù)进子(zi)宫收(shōu)缩，从而(ér)促使子宫一步步恢复到生产(chǎn)前(qián)的状(zhuàng)态。

　　1、一(yī)般顺产(chǎn)后宫缩1-3天

　为什么福建女人不能娶　一般产妇顺产后(hòu)子宫底在(zài)脐下(xià)1-2横(héng)指(zhǐ)，之后便会每日下(xià)降约(yuē)1.2公分;下腹部会鼓起一个球形发硬(yìng)的小(xiǎo)包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫(gōng)在(zài)产后正在慢慢恢复到正常的状态，由子(zi)宫(gōng)肌(jī)纤维缩复(fù)，子(zi)宫(gōng)变小(xiǎo)及子宫内(nèi)膜再生所引起的(de)疼痛;母乳会刺激子宫进一步收缩，所以喂母乳时疼痛会(huì)进(jìn)一步加(jiā)重。

　　2、一般顺(shùn)产后宫(gōng)缩4-7天

　　一般顺产后(hòu)宫缩(suō)4-7天宫缩会逐渐缓解(jiě)，自(zì)然(rán)消失的，一般不会超过七(qī)天。

　　如果(guǒ)出(chū)现疼(téng)痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺(shùn)产后宫缩消失后(hòu)子宫的(de)变(biàn)化

　　一般在(zài)产(chǎn)后10～14天(tiān)左右，子宫缩(suō)入(rù)盆腔(qiāng)，在下腹部(bù)就摸不到子(zi)宫(gōng)了。

　　产后(hòu)6周时子宫恢复到正(zhèng)常大小。

　　子(zi)宫之所以会有这样的变(biàn)化过(guò)程，是因为子宫肌肉剧烈收(shōu)缩(suō)，促进(jìn)子宫壁的血管(guǎn)闭锁或狭窄，引起局部(bù)贫血，使肌(jī)纤维的胞浆蛋(dàn)白(bái)发生自溶。

　　这(zhè)都是(shì)子(zi)宫在恢复的(de)过程，不(bù)必太(tài)过担心。

产后(hòu)宫缩痛怎(zěn)么躺(tǎng)最好

　　1.新妈(mā)妈(mā)的(de)睡(shuì)姿是很有(yǒu)讲究的，如果(guǒ)睡姿不正确可能会造成子宫移位;长时间采用仰睡的(de)方式，会致使子宫向(xiàng)后移动，出现腰酸背(bèi)痛(tòng)、白(bái)带异常等情(qíng)况(kuàng)。

　　2.倘若是剖腹(fù)产(chǎn)，那(nà)么麻醉(zuì)药失效(xiào)后(hòu)产妇(fù)会(huì)感觉(jué)疼痛(tòng)，平躺子宫收缩疼痛最为剧(jù)烈(liè)，因此要侧睡(shuì)。

　　产妇身体和床板应形(xíng)成一个角度，大约是二十到三十(shí)度角(jiǎo)最好。

　　此外(wài)可以把毛毯(tǎn)之类的物品垫在身后，这样的话当女性移动时(shí)疼痛可(kě)以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰(yǎng)睡，而(ér)是(shì)侧睡(shuì)、仰睡交替进行。

　　生产后两个星期可以俯躺，每天进行一两次，每次大概(gài)一(yī)刻钟。

　　另(lìng)外可以少吃多餐，多喝(hē)一(yī)些(xiē)汤，可以帮助下奶。

　　还要(yào)多吃一些瓜果蔬菜，帮助补(bǔ)充人(rén)体所需维生素，此(cǐ)外哺乳(rǔ)的女性还要(yào)注意补钙。

　　4.生(shēng)产后的女性需要安心休养，因(yīn)此每天要保证睡眠充(chōng)足，千万不要(yào)让自己劳累(lèi)。

　　但是需(xū)要(yào)指出的是，整天躺在床上也是不可取的。

　　通常情况下产后(hòu)三天就可(kě)以下床走动了，可(kě)以简单活动一下身体。

　　坐月子期(qī)间，产妇也要注意锻炼自己的身(shēn)体，可以选择做做(zuò)操(cāo)或(huò)者(zhě)练练(liàn)瑜伽，以便帮助(zhù)自己尽快恢复体形。

　　产后第二天开(kāi)始，就可以梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水。

产后宫缩痛是什么(me)感觉(jué)

　　产(chǎn)后宫缩和生产时(shí)的宫缩是一样的，都(dōu)是要进(jìn)行子宫复原，所以都会出现阵痛的感(gǎn)觉(jué)，这(zhè)种感觉就像腹部(bù)刀(dāo)绞一(yī)般，对(duì)于(yú)每(měi)个女性生孩子都是(shì)非(fēi)常痛。

　　1、生孩(hái)子(zi)时的，阵(zhèn)痛能够促使(shǐ)孩(hái)子分娩出。

　　这(zhè)种阵痛也是宫缩(suō)的一种，而在产后进行的(de)宫缩，这(zhè)个(gè)是由(yóu)于子宫要(yào)进行复原时产生的一(yī)种疼痛。

　　这种疼痛就(jiù)像又(yòu)要生孩子一样(yàng)，而且(qiě)腹部也(yě)还(hái)在动，一般经(jīng)产妇会出现(xiàn)这种情况。

　　2、子宫复原一般(bān)是(shì)在子宫(gōng)的底部和胃(wèi)部进(jìn)行平行时，子宫就(jiù)达到了原先的状态，每天只供会(huì)下降到1横指，到第十天差不多就恢复到了原来的位置(zhì)。

　　这个时(shí)候的子宫就恢(huī)复了(le)原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果(guǒ)子宫(gōng)收缩(suō)时的疼(téng)痛，很难忍受时(shí)，可以用手搓(cuō)热然后对子(zi)宫(gōng)处进行捂一捂(wǔ)，这样(yàng)可(kě)以缓(huǎn)解一下疼痛，有的(de)产妇可(kě)能会疼的睡不着(zhe)，晚上尤(yóu)其难受，这个时候一般就需(xū)要家人的关(guān)心，不(bù)然产(chǎn)妇心情会变得很(hěn)焦虑，不(bù)利于产后恢复(fù)。

产后怎么(me)刺激宫缩(suō)

　　促(cù)进产后子宫收缩，首先就(jiù)是(shì)，产后妈妈(mā)一定要(yào)坚持母乳喂(wèi)养，母(mǔ)乳喂养(yǎng)可以增强宝宝的免(miǎn)疫力，还可以(yǐ)通(tōng)过，婴儿对乳头的(de)吸吮动(dòng)作，促进子(zi)宫(gōng)的(de)收缩(suō)，帮助(zhù)为什么福建女人不能娶产后(hòu)妈(mā)妈(mā)的子宫(gōng)恢复，产后妈(mā)妈在闲暇之余也可(kě)以自己(jǐ)多按摩一下(xià)乳房(fáng)，这样(yàng)也可以促进(jìn)子宫收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可(kě)以通(tōng)过按(àn)摩的(de)方式，首先产妇把(bǎ)手放在肚脐(qí)周围，触摸寻找(zhǎo)子宫的位置。

　　如果感(gǎn)觉不到(dào)腹部有一(yī)个圆形(xíng)硬块，就需要做(zuò)子宫(gōng)环形按摩(mó)，以此加速(sù)子宫的收缩(suō)，女性在产后24小时以内(nèi)，可以(yǐ)随时做子宫按摩。

　　产后(hòu)促进(jìn)子宫收缩，还可以(yǐ)使用益母草，有摩擦就(jiù)有加强子宫收(shōu)缩的作用，而(ér)且(qiě)还(hái)可以(yǐ)促进恶(è)露的排出。

　　女性在产后医生会(huì)开(kāi)一(yī)些益(yì)母草(cǎo)给产妇服用，一般服用(yòng)五(wǔ)天，每天服用三次。

　　所以女性朋友只需要按照(zhào)医生的嘱咐进行用药，就可以促进子(zi)宫(gōng)收缩了。