莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(中国在外国人眼里是强国吗，中国在外国人眼里强大吗xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材(cái)，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fán中国在外国人眼里是强国吗，中国在外国人眼里强大吗g)心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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