干核桃(táo)怎(zěn)么保存不变质？将干核桃(táo)放(fàng)在干燥的通风(fēng)处晾干，待核(hé)桃的表皮(pí)和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的时候(hòu)，就可以(yǐ)取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的(de)，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结(jié)构物质变得完整，从(cóng)而达到补脑(nǎo)的(de)功效(xiào)。补脑(nǎo)的(de)食物(wù)有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具(jù)体如(rú)下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它(tā)含有丰(fēng)富(fù)的(de)蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助(zhù)于加强身体营(yíng)养，莲子具(jù)有降血压(yā)，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养(yǎng)丰富(fù)，它有补血安神，健(jiàn)脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有着固表(biǎo)止(zhǐ)汗、益(yì)气除(chú)热的(de)作(zuò)用(yòng)，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要(yào)的功效是补脑(nǎo)益智，而且还可(kě)以抗疲(pí)劳。在日常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句也(yě)可以(yǐ)多吃一(yī)些(xiē)核桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增强记忆力(lì)，而(ér)且还可以(yǐ)增强身体(tǐ)的抵抗力(lì)，在日(rì)常(cháng)生活中一(yī)定要多锻(duàn)炼(liàn)身体，不要过多的劳累，一定(dìng)要(yào)保持充足的睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)的(de)好处有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心安神的作用，可(kě)以改善(shàn)干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦(shòu)肉粥补(bǔ)而不腻，服用(yòng)没有明显(xiǎn)禁忌。

干(gàn)核(hé)桃怎(zěn)么保存不(bù)变质

　　1、将干(gàn)核桃(táo)放在干燥的(de)通风处晾干，待核桃的(de)表皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的时候，就(jiù)可以取出(chū)来储(chǔ)藏。

　　2、然后放入(rù)麻布袋(dài)中或者沙袋中，保(bǎo擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句)持里面的(de)清洁。

　　然(rán)后放在通风透气的(de)地方(fāng)。

　　3、最好保证不被压(yā)坏的条件下即可。

　　而且(qiě)还要防(fáng擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句)止鼠害，虫(chóng)害(hài)等现象。

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