随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们(men)都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可(kě)能并不(bù)是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需(xū)求就无法可以解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的(de)情(qíng)绪，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自(zì)己身上，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有(yǒu)助于(yú)保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适(shì)当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够有利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

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更好的爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够自己(海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区jǐ)驾(jià)驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如(rú)果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间的(de)感情。

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