踢足球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮踢足球可(kě)以长高个子的。

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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁的(de)青少年来(lái)说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙(gài)质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢足球要买(mǎi)什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验(yàn)感(gǎn)更好，还能最大(dà)程度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其(qí)实球衣(yī)是很重要(yào)的，比如宽松的短裤等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及(jí)高(gāo)筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候(hòu)不要(yào)佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的(de)对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢(tī)足球要注意什(shén等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待)么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少也(yě)要(yào)10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动(dòng)中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施(shī)不符合要求的地(dì)方(fāng)进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在(zài)场边(biān)，感(gǎn)到(dào)口渴(kě)的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等(děng)到累得(dé)不行的(de)时候再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目(mù)，但要尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的(d等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待e)天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起(qǐ)步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中(zhōng)超(chāo)球(qiú)队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有(yǒu)限(xiàn)。

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