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一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝(hē)冰美(měi)式(shì)可(kě)能会消水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用的(de)成(chéng)分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的循(xún)环和(hé)新陈(chén)代谢，有助于排出体内滞留的水分，从(cóng)而(ér)消(xiāo)除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡因(yīn)也(yě)有兴(xīng)奋(fèn)神经(jīng)的作用。适量(liàng)饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化(huà)液，一定程度上改(gǎi)善便秘(mì)。此外，还可以(yǐ)在(zài)运动(dòng)前喝冰美(měi)式(shì)，有助(zhù)于(yú)加速脂肪的消耗，从而(ér)有助于(yú)减肥(féi)。

冰美式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者的量是有区(qū)别的(de)。

　　在美式一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽e-height: 24px;'>一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽制作过程(chéng)中，冰美式较热美式添加更多(duō)冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰美式的咖(kā)啡含量低于热美式的(de)咖啡含量。

　　但(dàn)是单(dān)从二(èr)者(zhě)的总体积来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不(bù)同店用(yòng)的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不一寸是多长多少厘米，一寸是多长多宽(bù)同。

　　冰(bīng)美(měi)式因为(wèi)快速降温所以(yǐ)不会(huì)产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么(me)多(duō)花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区(qū)别(bié)在于(yú)冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰(bīng)几(jǐ)种，而热(rè)美式是没有(yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相(xiāng)比冰(bīng)美式(shì)的(de)口感清爽，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐的(de)比例基本(běn)在(zài)1：8左(zuǒ)右，但是这个(gè)数(shù)值并不是(shì)适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是(shì)不行(xíng)。