75g牛奶等(děng)于多少ml，75g牛奶等于多少毫升(shēng)是75ml的(de)。

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75g牛奶等(děng)于多(duō)少(shǎo)ml，75g牛奶等于多少毫升

　　牛(niú)奶是最古(gǔ)老(lǎo)的天然饮料之一，被誉为白色血液，对人体的重要性可想而知。

　　牛奶顾名思义是(shì)从雌(cí)性(xìng)奶牛身上(shàng)所挤出来的(de)。

　　在不(bù)同国家(jiā)，牛奶也分有不同的等(děng)级。

　　牛奶含有丰富的矿(kuàng)物质、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜、锰、钼(mù)。

　　最难得的是，牛奶是人体钙(gài)的最佳(jiā)来源，而(ér)且(qiě)钙(gài)磷比例非常适当，利于钙(gài)的吸收。

　　种类复杂(zá)，至少有100多种(zhǒng)，主要成份(fèn)有水、脂肪(fáng)、磷萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市脂、蛋白质、乳糖、无机盐(yán)等。

牛(niú)奶的食(shí)用禁(jìn)忌

　　牛奶并不是越浓越(yuè)好的。

　　有人(rén)认为，浓牛奶的营(yíng)养价值更高一些，实际上所(suǒ)谓的浓牛奶不过是(shì)水的比例减小了而已。

　　如果(guǒ)本身(shēn)肠胃(wèi)就(jiù)比(bǐ)较弱的(de)人喝(hē)浓牛(niú)奶的话，则会引(yǐn)起腹泻、便(biàn)秘、食(shí)欲不振(zhèn)等不(bù)良问题。

　　牛奶不能和巧克(kè)力(lì)搭配。

　　有人喜(xǐ)欢将牛奶和(hé)巧克力搭配在一起食(shí)用，认为这样(yàng)味道更(gèng)好，实际上将(jiāng)牛奶和巧克(kè)力一起吃(chī)的(de)话(huà)，就引起草酸反应，严(yán)重的(de)话甚至会引发缺钙、头发(fā)干枯等。

　　牛奶不(bù)能和(hé)稀(xī)饭等一起食(shí)用(yòng)。

　　有人认为将(jiāng)牛奶和(hé)稀饭一起食(shí)用，可以做到营养互补。

　　实际(jì)上这种做法(fǎ)是不正确的。

　　牛(niú)奶中的维生(shēng)素A会被稀饭中的(de)脂(zhī)肪氧化酶破(pò)坏(huài)，所以应该分(fēn)开食用。

　　不要(yào)空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在早上空腹喝牛奶(nǎi)，认为这样可以为身体补充营(yíng)养(yǎng)，其实这(zhè)样做(zuò)是错误的(de)。

　　早上空腹喝牛奶(nǎi)的话，牛奶中的蛋(dàn)白质会被迫转化为热量(liàng)消耗掉，这(zhè)样实(shí)际上(shàng)是起不到(dào)什么营养滋补作用(yòng)的。

　　最好(hǎo)的做法是餐(cān)后两个小萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市时左右喝(hē)牛(niú)奶(nǎi)，这样牛奶中的(de)营养才(cái)能最大限度的被人体吸(xī)收。

　　不要用(yòn萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市g)牛奶(nǎi)送服药。

　　有(yǒu)人喜欢吃药的时候，用牛(niú)奶送服，这样做会破(pò)坏药物中的有效成分，起不(bù)到(dào)治(zhì)疗疾病的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的(de)时(shí)候(hòu)，不(bù)要将牛奶煮沸，这(zhè)样会破坏牛奶中的(de)营(yíng)养成分，另外(wài)，在煮牛奶的时候(hòu)，也不要往里面加糖(táng)，否则会危害我们的身体健康，最好是(shì)煮完之后(hòu)再加。

　　牛(niú)奶不能和茶(chá)一起饮用。

　　如果将(jiāng)茶和牛奶一起饮用(yòng)的(de)话，茶叶中的(de)鞣(róu)酸会(huì)阻碍人体对牛奶中钙的吸收，所以大家在喝牛(niú)奶(nǎi)的时候(hòu)，一定要注(zhù)意(yì)不要(yào)喝(hē)茶一起(qǐ)饮用。

75克等于(yú)多少(shǎo)毫(háo)升的纯牛奶？

　　因为牛奶的(de)密度，在1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛奶大(dà)约重(zhòng)1025克制，1031克

　　根据(jù)密度公式计算

　　所以75克等于(yú)，72.74至，73.17，毫升

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