莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　独肖有哪几个汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝(xiào)感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jī独肖有哪几个ng)常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环(huán)境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效独肖有哪几个出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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