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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医(yī)看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒(dú)，具(jù)有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒(máng)果(guǒ)是(shì)不会上火的，但也不(bù)宜(yí)许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素、维生素(sù)C等(děng)，别的还含(hán)有糖(tá根号20等于多少 化简 根号怎么算ng)、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成(chéng)分，有“热带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不(bù)宜进食过量(liàng)。部分人对(duì)芒果过敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应(yīng)暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏或许贮(zhù)存时经(jīng)过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得(dé)了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的(de)果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)根号20等于多少 化简 根号怎么算大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选择(zé)巨细适中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是(shì)特(tè)别的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁(yù)的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感根号20等于多少 化简 根号怎么算甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许多(duō)人的传统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大越(yuè)好的(de)，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜美(měi)，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了青(qīng)芒(máng)以外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般人都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较(jiào)暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分最(zuì)好不必选太软的(de)，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择(zé)软(ruǎn)硬适中(zhōng)的芒果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重的(de)买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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