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　　运动中经常(cháng)遇到的问题：

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　　- 健身房没有私(sī)教指导(dǎo)，不(bù)知道如(rú)何安全正确地(dì)开始(shǐ)健身

　　- 网上(shàng)攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

　　- 天气不好(hǎo)或者没有人陪伴，就选择(zé)偷懒，甚(shèn)至(zhì)放弃

　　- 健(jiàn)身、跑步、骑行(xíng)、计步数(shù)据分散(sàn)在各个平台，记(jì)录比较分散，对每天(tiān)的(de)运(yùn)动数据(jù)没有整体的统筹

　　「Keep」解决(jué)的方式：

　　- 根据用户场景(jǐng)、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一(yī)次健身训(xùn)练

　　- 所有动作(zuò)均(jūn)配有(yǒu)视(shì)频，标准(zhǔn)的(de)动作(zuò)演示和精确的(de)语言描述带你快速阅历是什么意思入门

　　- 权(quán)威健(jiàn)身专(zhuān)家把控内容，为每(měi)个人制定科学的健身(shēn)计划

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