新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时(shí)间长以(yǐ)及新鲜山芋如何(压在玻璃窗边c，在窗户边ché)保管存放时间长，新鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时(shí)间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥(féi)的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入可(kě)以起(qǐ)到辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热(rè)量，可以代(dài)替部分主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物(wù)纤维，还可以起到一定的润肠通(tōng)便(biàn)效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤维因(yīn)为(wèi)难以被吸(xī)收，而与肠道微生物(wù)的接(jiē)触时间(jiān)更长(zhǎng)。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助代(dài)谢，减肥人群可以适(shì)当吃(chī)山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有(yǒu)纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍微(wēi)大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

　　在每(měi)层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣(yī)服，最后(hòu)在上面盖一(yī)层(céng)报纸，把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以保存一(yī)年时(shí)间不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服(fú)或报纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的功效，用这个(gè)方法(fǎ)来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅(jǐn)保(bǎo)存(cún)时间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜(tián)，不(bù)会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同(tóng)样是放(fàng)在干(gàn)燥通风的地方(fāng)，这样也(yě)可(kě)以保(bǎo)存(cún)很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防(fáng)止外界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋，也能够保留(liú)住新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来压在玻璃窗边c，在窗户边c，再(zài)放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存(cún)一(yī)年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)

　　很(hěn)多人特别(bié)的喜(xǐ)欢吃(chī)芋头，所以说一次性会买很多芋头回来，这样(yàng)自(zì)己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋(yù)头(tóu)坏掉了不(bù)能吃，所以说很多人常常为这个事情担忧，也担(dān)心自己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的(de)，也很(hěn)容易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下(x压在玻璃窗边c，在窗户边cià)会(huì)发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食(shí)用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于(yú)室内(nèi)较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存较(jiào)长(zhǎng)时间，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱(xiāng)或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏(cáng)库(kù)贮(zhù)存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意的是，在贮藏(cáng)初期，由于外(wài)界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次(cì)性买(mǎi)回来(lái)太多的芋(yù)头不知道怎么保存好的话，那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些保存(cún)芋头(tóu)的(de)方法，如果不是很多，那么(me)最好是放在冰(bīng)箱里面保(bǎo)存(cún)下来(lái)，但是(shì)一定(dìng)不能削皮(pí)，这样(yàng)带皮的保存时(shí)间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么自己一定要把(bǎ)芋(yù)头放在通风的地方(fāng)。

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