莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhō自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思ng)湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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