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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多(duō)了可(kě)以再加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另(lìng)外可(kě)以(yǐ)在蛋(dàn)液(yè)里加(jiā)适量盐(yán),可起到粘合蛋液的作用(yòng)。

  如果鸡蛋(dàn)已经(jīng)有部分熟透(tòu),已无法和其(qí)余(yú)的鸡蛋液或水融合(hé),这(zhè)种情况就(jiù)不(bù)能(néng)够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不凝(níng)固是什么原因

  1、加水过(guò)多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般(bān)蛋和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加(jiā)生水(shuǐ)和热开(kāi)水,加生水因(yīn)自来(lái)水中有(yǒu)空气(qì),水被烧沸后,空气排出,蛋羹(gēng)会出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分(fēn)也(yě)会(huì)受(shòu)损。

  也不宜用热开(kāi)水(shuǐ),否则开(kāi)水先(xiān)将蛋液烫(tàng)热,再去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够,一般(bān)应该蒸约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然(rán)是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡洋槐蜜多少钱一斤,正宗洋槐蜜多少钱一斤蛋的比(bǐ)例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关(guān)键。

  在(zài)1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具体要根据你(nǐ)想吃(chī)的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高(gāo)于1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大(dà)小略有(yǒu)不(bù)同。

  水煮鸡蛋洋槐蜜多少钱一斤,正宗洋槐蜜多少钱一斤白是人体所(suǒ)较好的优质(zhì)蛋白来源,所以对于低(dī)蛋白血症患(huàn)者、近期有手(shǒu)术创伤的患者(zhě)、身体有创面需(xū)要进行愈合的患者,以及需(xū)要生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋,而非油炸或(huò)者煎(jiān)、蒸等(děng)方式,因为其他方(fāng)式可以无形中增加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果(guǒ)过度进食(shí),可能出现高脂血症或(huò)者高血压等(děng)状(zhuàng)况。

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