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先公四岁而孤全文翻译及注释,先公四岁而孤全文翻译答案 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长?纸(zhǐ)箱保(bǎo)存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长,新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间(jiān),新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存(cún)放(fàng)最好(hǎo),新鲜山芋怎样保存,山(shān)芋存放的好(hǎo)办法(fǎ)等问题(tí),农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识(shí):

山芋可以减(jiǎn)肥(féi)吗

  山芋是可以减肥的。

  山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果,每100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡,而且山芋中富(fù)含植物(wù)纤维(wéi),

  在(zài)增加饱腹感的(de)同(tóng)时也不用(yòng)担心摄入过多热(rè)量(liàng),可(kě)以(yǐ)代替部分主食(shí)。而适当摄入植物(wù)纤维,还可以起到(dào)一定(dìng)的润肠通便效果。

  部分(fēn)研究表明植物纤(xiān)维(wéi)因为(wèi)难以被(bèi)吸收,而与肠道微生物的接(jiē)触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道微生物来帮(bāng)助代谢,减肥人群可(kě)以适(shì)当吃(chī)山芋帮(bāng)助(zhù)减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长

  1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

  家(jiā)里有纸(zhǐ)箱(xiāng)的,可以准备一个稍(shāo)微大一(yī)点的纸箱(xiāng),在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣(yī)服,再把新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋放入纸箱内。

  在(zài)每(měi)层新(xīn)鲜山芋(yù)之间都要垫一层(céng)报(bào)纸或旧(jiù)衣服,最(zuì)后在上面(miàn)盖一(yī)层报纸,把纸箱密封好。

  放(fàng)在(zài)家里干燥,通风的环境中。

  可以保存(cún)一(yī)年时(shí)间不坏(huài),因为纸箱(xiāng)有透气(qì)防潮(cháo)的作用,旧(jiù)衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的(de)功(gōng)效,用这个方法(fǎ)来(lái)保存新鲜山芋(yù),不(bù)仅保(bǎo)存时间长,而且新鲜山芋越(yuè)放越甜,不会腐烂发(fā)芽(yá),也不(bù)会长硬心。

  2、塑(sù)料袋保存。

  可(kě)以将新鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

  然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

  同样是放在(zài)干燥通风的地(dì)方,这(zhè)样也可(kě)以保存很长时(shí)间不坏。

  纸张可以(yǐ)控(kòng)水锁水(shuǐ),能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山芋,也能够保留(liú)住新鲜山(shān)芋原有水分(fēn),保持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的(de)量比较少,也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存,保(bǎo)先公四岁而孤全文翻译及注释,先公四岁而孤全文翻译答案存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来,再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

  这样可以(yǐ)保存(cún)一年都会很新鲜(xiān),保鲜(xiān)膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分,让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

  很多(duō)人特别的(de)喜欢吃芋(yù)头(tóu),所以说(shuō)一次性(xìng)会买很多(duō)芋头回来,这(zhè)样(yàng)自己一天肯定是吃(chī)不完(wán)的,想要将(jiāng)芋头(tóu)保存下来,但是害怕保存不好(hǎo),担心这(zhè)个芋头坏掉(diào)了不(bù)能吃,所以说(shuō)很多(duō)人(rén)常常为这(zhè)个事情(qíng)担忧,也(yě)担心自己不能吃到新鲜的(de)芋头,芋头还是(shì)吃新鲜的比较好,芋头保存不好很容易坏掉的,也很容易发(fā)芽,那么芋头怎么(me)存放好呢?

  芋头(tóu)贮藏(cáng)的(de)最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下(xià)或(huò)25℃以上时会受到伤(shāng)害,低于(yú)0℃会受冻,因冻伤造(zào)成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖,表皮易被微生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也(yě)会引起(qǐ)腐(fǔ)烂、脱(tuō)水(shuǐ)。

  贮藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜干之说,过干也会(huì)导致腐烂,贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用(yòng),并且一定(dìng)不能(néng)放入冰(bīng)箱(xiāng),当气温低(dī)于(yú)7℃度时(shí),应存放于室(shì)内较温暖、通风处保(bǎo)存。

  若需保(bǎo)存(cún)较长时间,可采用通(tōng)风库贮藏法:

  1.将(jiāng)芋头用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20~30千克一箱(xiāng)或(huò)一袋。

  2.放于(yú)温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风(fēng)良好(hǎo)的贮(zhù)藏库(kù)贮(zhù)存,可长达5~6个(gè)月。

  3.但需要注意的(de)是先公四岁而孤全文翻译及注释,先公四岁而孤全文翻译答案(shì),在贮藏初期,由于外界(jiè)气温高(gāo),芋(yù)头呼吸旺盛(shèng),要注(zhù)意通风散热。

  控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

  如果自己一次(cì)性买回来太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话,那(nà)么不妨试试上面我(wǒ)们介(jiè)绍的这(zhè)些保(bǎo)存(cún)芋头(tóu)的方法,如果不(bù)是(shì)很多(duō),那么最(zuì)好是放在冰箱里面保存(cún)下来,但是(shì)一定(dìng)不能削皮,这样带皮的(de)保(bǎo)存时间才能(néng)更长久,如果没有冰箱(xiāng),那么自己一(yī)定要把(bǎ)芋头(tóu)放在通风的地方。

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