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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是(shì)日(rì)常生(shēng)活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其中含有(yǒu)丰富的维生素、纤(xiān)维(wéi)素以(yǐ)及矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃(chī)一(yī)些西葫芦，能够很好地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但(dàn)是西葫芦通常是用于(yú)炒(chǎo)第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发着(zhe)吃，一般不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如果直接生(shēng)吃味(wèi)道比较苦涩(sè)，里面含有一种(zhǒng)叫葫(hú)芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃肠黏膜造(zào)成一(yī)定(dìng)的刺(cì)激，导致患者(zhě)出现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况发生(shēng)，从(cóng)而会对(duì)身(shēn)体(tǐ)健康(kāng)造成一(yī)定(dìng)的影响，所以西葫(hú)芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道(第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发dào)越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟(shú)，这样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损的(de)，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易(yì)看出来，但是(shì)购买的时(shí)候也要(yào)留(liú)意一下，即使外面看起来没(méi)事，其实(shí)内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道(dào)越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果(guǒ第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发)脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃(chī)起来会有(yǒu)发(fā)酵的酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受伤不容(róng)易(yì)看(kàn)出来，但是购买的时(shí)候也要留(liú)意一下(xià)，即使(shǐ)外(wài)面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会(huì)变味。

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