新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长以及新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间(jiān)，新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山(shān)芋存(cún)放(fàng)的(de)好办法等问题，农(nóng)商网将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活(huó)知(zhī)识：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥的(de)效果，每100克熟山芋的热量仅为79千(qiān)卡(kǎ)，而且山芋(yù)中富含植物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的(de)同时也不用担心摄入(rù)过多热量，可以代(dài)替部分主(zhǔ)食。而适(shì)当(dāng)摄(shè)入植物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起到(dào)一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植物纤维(wéi)因(yīn)为难以(yǐ)被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过(guò)调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在(zài)下(xià仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了)面垫上(shàng)旧报纸或者是(shì)不(bù)穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山(shān)芋(yù)放(fàng)入纸(zhǐ)箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或(huò)旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放(fàng)在家里(lǐ)干(gàn)燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏(huài)，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果和(hé)吸(xī)潮的功效，用(yòng)这(zhè)个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋(dài)口。

　　同样是放(fàng)在(zài)干燥(zào)通(tōng)风的地方，这样也可以保存很长时(shí)间不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分影响新鲜山芋，也能够保留(liú)住新鲜(xiān)山(shān)芋原(yuán)有(yǒu)水分，保持(chí)新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的(de)量比较(jiào)少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜(xiān)山芋(yù)用保(bǎo)鲜膜包裹起(qǐ)来，再(zài)放(fàng)入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都(dōu)会很新(xīn)鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山芋(yù)一直处在(zài)新鲜的状态(tài)下(xià)。

新鲜山芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次性会(huì)买很多芋头回来，这样(yàng)自己一(yī)天肯(kěn)定是吃不完的(de)，想要将芋头保存下(xià)来，但是害怕保存不好，担心这个(gè)芋头坏掉了(le)不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这(zhè)个(gè)事情担忧，也(yě)担(dān)心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋头(tóu)保存不好很容(róng)易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋头怎(zěn)么存(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成(chéng)腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易(yì)被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱(tuō仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了)水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的(de)适宜(yí)相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采(cǎi)用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了)头(tóu)用(yòng)纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋(dài)分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克(kè)一箱(xiāng)或一袋(dài)。

　　2.放于(yú)温(wēn)度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库(kù)贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮藏初期，由(yóu)于外界气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控(kòng)制(zhì)堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次性买回来太(tài)多(duō)的芋头不(bù)知道(dào)怎(zěn)么保存(cún)好的话(huà)，那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这些保存芋(yù)头的方法(fǎ)，如果不是很多，那(nà)么最好是放在冰箱里面保存(cún)下来，但是一定不(bù)能(néng)削皮，这样(yàng)带(dài)皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己(jǐ)一定(dìng)要把芋头放(fàng)在通风的(de)地方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了