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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹(píng)果保(bǎo)存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身的(de)体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当中(zhōng)应该保证良好(hǎo)的生活(huó)作息(xī)和(hé)健康(kāng)的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物(wù)增强自(zì)身的体质，有些人群(qún)由于(yú)营养不良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻(wén)到有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般(bān)是(shì)比(bǐ)较好吃(chī)的，红(hóng)色的(de)条(tiáo)纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不(bù)能特(tè)别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点红的(de)，这样(yàng)的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分(fēn)可溶(róng)性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞(天兵天将指哪个生肖，天兵天将指哪个生肖的动物bāo)减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症(zhèng)状加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果(guǒ)。

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