干核桃怎么(me)保存不变质？将干核桃(táo)放在干(gàn)燥的通(tōng)风处晾(liàng)干，待核桃的表(biǎo)皮(pí)和核(hé)桃仁不易分离(lí)，色彩一致的时候，就可以(yǐ)取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的，核桃是补脑的(de)。

　　核桃可以补(bǔ)脑(nǎo)，核桃含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结构物质(zhì)变得完整(zhěng)，从而达到补脑(nǎo)的功效。补脑的(de)食(shí)物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦(mài)肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加强身体营(yíng)养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补(bǔ)虚(xū)等功效(xiào)。炖莲子更是营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，它(tā)有补(bǔ)血安神，健脑益智等(děng)功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着(zhe)固表止汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃(táo)汤，主(zhǔ)要的功效是(shì)补(bǔ)脑(nǎo)益智(zhì)，而且还(hái)可以抗疲(pí)劳。在日常(cháng)生活中也可(kě)以多(duō)吃(chī)一些核桃。核桃有(yǒu)健脑的作用，可(kě)以(yǐ)增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力(lì)，在日(rì)常生活中一定要多(duō)锻(duàn)炼身体，不(bù)要过(guò)多(duō)的劳累，一定要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合(hé)瘦肉粥(zh凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点ōu)的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的(de)作用，可以改善干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多梦(mèng)、口干舌燥(zào)、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥补而不腻，服用没有明(míng)显(xiǎn)禁忌。