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4斤是多少克，0.4斤是多少克冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的成(chéng)分(fēn)是(shì)其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮(pí)层(céng)，加速血(xuè)管(guǎn)的运动(dòng)，促(cù)进身体的循环和(hé)新(xīn)陈代谢，有助(zhù)于排出(chū)体(tǐ)内滞留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因(yīn)也有(yǒu)兴(xīng)奋(fèn)神(shén)经的作用(yòng)。适量饮(yǐn)用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消化(huà)液，一定程(chéng)度上改(gǎi)善便秘。此外，还(hái)可以在(zài)运动前(qián)喝(hē)冰美式(shì)，有助(zhù)于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减肥。

冰美(měi)式和热美(měi)式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二(èr)者的(de)量(liàng)是有区别的。

　　在美(měi)式(shì)制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多(duō)的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低(dī)于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是(shì)单从(cóng)二者(zhě)的总体积(jī)来讲，是没有(yǒu)量的差别的(de)，主要(yào)区别在于不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同。4斤是多少克，0.4斤是多少克>

　　冰(bīng)美式因(yīn)为快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那(nà)么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美(měi)式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口(kǒu)感相对更加的(de)醇厚，而市(shì)面上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但(dàn)是(shì)这个数(shù)值并不(bù)是适(shì)合(hé)所有的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不(bù)是不行。