张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照，确(què)实是瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够看(kàn)出来是一(yī)个人，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而且(qiě)肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努(nǔ)力之(zhī)路还是(shì)非常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在(zài)节(jié)目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃多(duō)动。当然了(le)，明星(xīng)有的时候(hòu)因为时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个(gè)方(fāng)法谁都知(zhī)道，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确实(shí)是(shì)严苛(kē)，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的(de)男明星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这(zhè)个标(biāo)准。也许有精彩演绎是什么意思解释，精彩演绎是啥意思一天会(huì)流行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不(bù)需(xū)要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的(de)，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空(kōng)间(jiān)都(dōu)小了(le)。

瘦的人(rén)在生(shēng)活(精彩演绎是什么意思解释，精彩演绎是啥意思huó)中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的(de)衣(yī)服，瘦的(de)人穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人(rén)变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了(le)人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非(fēi)常良好(hǎo)，使得人(rén)状态(tài)更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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