近日，有网友在(zài)微博发起了(le)话(huà)题“#刘(liú)畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻(duàn)炼一年以来的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人也在(zài)该话(huà)题(tí)下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊练(liàn)一周(zhōu)年，你们都发生了(le)很大的改变(biàn)，这个改变不是只有体重(zhòng)的(de)变(biàn)化(huà)，而是看到(dào)你们(men)开(kāi)始喜(xǐ)欢(huān)吃健康无(wú)添加的食物(wù)了(le)、和家人一(yī)起跳操关系变好了、和(hé)老公有共(gòng)同话题了、睡眠改善了(le)、看(kàn)待事的(de)物角度更积极更正面了(le)…..等等，这(zhè)些都是我(wǒ)们在直播(bō)时一直(zhí)在(zài)传递的能(néng)量，我(wǒ)相信你们都(dōu)接收到了(le)！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创下了(le)一周(zhōu)涨粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩(hái)”，每天坚(jiān)持(chí)观看他的(de)直播健身。

　　那(nà)么，一年以(yǐ)来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化(huà)呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常多的(de)网友涌(yǒng)入该话(huà)题(tí)，分享自己锻炼(liàn)一年以(yǐ)来(lái)的身心(xīn)变化，仅今日话题阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这(zhè)个(gè)话题俨然成为(wèi)网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网友们分享(xiǎng)的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非(fēi)常大的(de)。

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重(zhòng)、外观的(de)变化。

　　很(hěn)多网友称，坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根据大家的(de)分(fēn)享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没(méi)变，但身体素质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有(yǒu)很多网(wǎng)友表示，这一(yī)年(nián)以(yǐ)来，虽然体重变化(huà)不(bù)大(dà)，但是(shì)能够明(míng)显感受(shòu)到身体变得越(yuè)来越好，而且心情也(yě)随之更加开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有(yǒu)的(de)网友(yǒu)称(chēng)自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分(fēn)网友(yǒu)称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自(zì)己(jǐ)没控制好饮食，体(tǐ)重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多(duō)，除了微博，其(qí)他社交(jiāo)平台中也有很多网友(yǒu)表示自(zì)从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了(le)，而(ér)且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾(céng)经(jīng李宇春的现任丈夫是谁)患有的小毛病(bìng)都(dōu)好了(le)，身(shēn)体(tǐ)状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动(dòng)，从他们身(shēn)上可以明显感受到自信、快乐的(de)美，刘畊宏的(de)健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更(gèng)是(shì)一种积极向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们(men)变化这(zhè)么大(dà)，刘畊宏本(běn)人(rén)这一年(nián)来又有什(shén)么动态呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)变了(le)吗？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也(yě)在(zài)微博(bó)、小红书、快手等社(shè)交平台上经营个人账号(hào)，分享自己(jǐ)生活、健(jiàn)身等内(nèi)容(róng)。其中(zhōng)，刘畊宏微博(bó)粉(fěn)丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余(yú)万。不过(guò)目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉(fěn)期(qī)，其(qí)粉丝量增长(zhǎng)趋于稳(wěn)定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成(chéng)为健身区妥妥的(de)头部(bù)博(bó)主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健(jiàn)身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平(píng)均每周开(kāi)播三次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已经过去(qù)一年，但(dàn)刘(liú)畊宏直播的观(guān)看量(liàng)数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去(qù)90天(tiān)以来，刘畊(gēng)宏直(zhí)播34次，场均观看(kàn)人次达到(dào)605.3万次，累(lèi)计观看人(rén)次(cì)达(dá)到2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时，这些(xiē)直(zhí)播中，平均人气(qì)峰值也都(dōu)在(zài)10万以上。

　　但(dàn)过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也并非一(yī)成不变的带大家(jiā)跳操(cāo)，他还会(huì)整(zhěng)很多“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊宏开(kāi)始在直播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮成各(gè)种动(dòng)漫人物，教大家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让运动(dòng)这(zhè)种比较(jiào)枯(kū)燥的事情多了(le)一分乐(lè)趣。

　　比如(rú)，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电影《玩(wán)具(jù)总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏(hóng)也不仅只局限于在家直(zhí)播跳操(cāo)，也(yě)会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘(liú)畊宏的直(zhí)播方式越来越丰富，场(chǎng)面(miàn)也非常欢(huān)快，想必也会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一年过(guò)后，直播带货也(yě)成为刘畊(gēng)宏变现的主要方式。不(bù)过(guò)，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊(gēng)宏肥(féi)油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号(hào)则没有带货记录(lù)。

　　据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，刘畊宏过去90天(tiān)一共进(jìn)行(xíng)了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人(rén)次，总销量75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售(shòu)额达(dá)到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健康类饮食、运动服装等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年来，刘畊宏推动了(le)“全民健身”这个概念(niàn)，让非常多的人通过运动获(huò)取健康的(de)身体以及(jí)更(gèng)自信的心态(tài)；同时，刘(liú)畊宏自己也李宇春的现任丈夫是谁通过带货变现，获得合(hé)理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并(bìng)非没有(yǒu)挑战(zhàn)。在涉(shè)足带货变现后，产品质量问(wèn)题往往成为一(yī)把双刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏(hóng)更加关注供应(yīng)链管(guǎn)理，避免(miǎn)因产品口碑问(wèn)题带来负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家办公高峰(fēng)期，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但(dàn)现(xiàn)在(zài)随着大家日常生(shēng)活(huó)回归正常，可能对刘畊宏(hóng)粉丝增量(liàng)上有所(suǒ)影(yǐng)响。

　　例如有(yǒu)媒体调查(chá)称，也有很多网友(yǒu)表示自(zì)己(jǐ)已经不跟(gēn)刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练(liàn)习(xí)的网友占(zhàn)比仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微天下创(chuàng)建(jiàn)的投(tóu)票中，坚持(chí)练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网友(yǒu)占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然(rán)是(shì)健(jiàn)身领(lǐng)域的“现(xiàn)象级”博主，仍(réng)然会(huì)带(dài)领更(gèng)多(duō)人(rén)参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏(hóng)了(le)没”？（本文有删减）

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