莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病<美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思/h4>

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国(美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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