莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单(dān)能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光(guān打死日本人犯法吗，现在打死日本人犯法吗g)充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产打死日本人犯法吗，现在打死日本人犯法吗(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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