莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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