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什(shén)么是步频和步幅(fú)，步频的(de)计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，后面(miàn)大概就是一步两米这样子。

什(shén)么(me)是步(bù)频，步幅(fú)，有(yǒu模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗)计算公(gōng)式(shì)吗(ma)？

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