菲(fēi)律宾安(ān)蒂(dì)克省（Antique）是(shì)个位于班乃岛（Panay）西部缺乏(fá)存在感的沿海(hǎi)山区省份，全(quán)省人(rén)口不过60万余(yú)，还不及国内大一点(diǎn)的县。3天前，一辆(liàng)满(mǎn)载乘客(kè)的大巴(bā)在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为行(xíng)驶速度过(guò)快一头栽进了(le)公路边深约60米(mǐ)的悬崖，造(zào)成(chéng)近20人死亡的惨剧。详(xiáng)见《25人(rén)碎成渣渣——菲律宾中部(bù)大巴冲(chōng)出道(dào)路(lù)坠落悬崖》。仅仅从这起车祸出发，我们大概就(jiù)能知(zhī)道，这(zhè)里的地理状况了。

蒂比奥水(shuǐ)域栖息的海龟班乃岛是菲律宾第六大岛，观(guān)光(guāng)客(kè)们耳熟(shú)能详的长滩岛是其附(fù)属岛屿。此外，菲律宾第四大城(chéng)市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过(guò)。但说起安蒂克省，不要说外国(guó)人，连其他岛(dǎo)的菲律(lǜ)宾人知道的都比较少了。据说(shuō)安蒂克这个名字源自当地(dì)一(yī)种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到(dào)一厘米长，最初来的西班牙(yá)殖民者大概是被这种蚂(mǎ)蚁咬怕了(le)，就将(jiāng)之(zhī)用作地名(míng)。所以真(zhēn)正的(de)名称其实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位(wèi)于(yú)米沙鄢群岛(dǎo)的最西边不过，如果你(nǐ)愿意花时间离开游客如织的长滩岛、甘蔗田遍地的(de)西(xī)部平原和菲岛(dǎo)交通最(zuì)通畅城市伊洛伊洛，来到黑(hēi)蚂蚁省在错综复杂(zá)的(de)河流(liú)与幽深的原始森林(lín)中穿梭，你(nǐ)就会发现(xiàn)每(měi)个旅行者都可遇而不可求的美景和惊喜。

伊拉(lā)努-布基农梯田伊(yī)拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与吕宋(sòng)岛北部山区(qū)的伊富高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡(hú)劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵(mián)长白色沙滩，并不逊(xùn)色长滩岛多少，最重(zhòng)要游客很(hěn)少。巴(bā)特巴坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有菲(fēi)律宾最(zuì)完美的珊瑚(hú)礁和海洋生物群。班乃(nǎi)岛最高峰马(mǎ)贾(jiǎ)阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖(hú)和山谷间依次坐落(luò)的14个瀑(pù)布… …

马贾阿斯山

值(zhí)得一提的是(shì)，已故(gù)知名菲华政治家(jiā)、前参议(yì)员、前马尼拉市(shì)长(zhǎng)林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家就在(zài)附近的(de)镇子上。

林雯洛与老(lǎo)杜(dù)在一次选举集会上

沿着(zhe)水流湍急的蒂比奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发现这(zhè)里(lǐ)的山村河谷处处架起(qǐ)的大(dà)铁锅。而且(qiě)，往(wǎng)往大铁(tiě)锅(guō)底下柴火在(zài)燃烧，笑(xiào)意盈盈的美女猛男们惬意地躺在(zài)了(le)蒸汽四溢(yì)的(de)锅中间。

“铁锅炖活(huó)人”，或者说卡瓦(wǎ)热水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇(pǒ)具(jù)视觉(jué)冲击(jī)力(lì)的洗浴方式，源(yuán)自这(zhè)片大海(hǎi)与高山之(zhī)间交(jiāo)通(tōng)不便(biàn)偏远区(qū)域生活的土(tǔ)著部(bù)落。相传，居住在(zài)这里的土著以狩(shòu)猎为生，需要长途跋涉追(zhuī)踪猎(liè)物，困乏的时候就在凹陷的大(dà)石板下用(yòng)柴火烧热河水，加入(rù)本地(dì)独有(yǒu)的解乏提神草药用来泡(pào)澡，达到(dào)增(zēng)强体(tǐ)力与免疫力的目的。据说(shuō)这种泡澡方式承袭了至少上千年。

蒂(dì)比奥河，源自(zì)马贾阿斯山(shān)。虽然处于热带，但高山河(hé)谷之间尤其是晚上的气温并不高。久而久之，这里(lǐ)成(chéng)了避暑胜地。河流附近(jìn)的土著(zhù)也(yě)因为旅游业的关系纷纷搬到河边生活，青壮年男(nán)性依(yī)旧出门(mén)狩(shòu)猎或采药(yào)伐木(mù)，女人们则专门为(wèi)游客供(gōng)应歇脚的(de)茶(chá)水食物补(bǔ)贴生活，也有吊脚楼(lóu)式的草木屋(wū)提供给(gěi)游客短暂居(jū)住。渐渐地各种独特(tè)的水上餐厅和度(dù)假(jiǎ)村民(mín)宿也(yě)遍及(jí)河流(liú)两(liǎng)岸。

不知什么时(shí)候开(kāi)始(shǐ)，游(yóu)客们不再满(mǎn)足于土著们提供(gōng)的茶(chá)水与食物，反(fǎn)而对他们别具一(yī)格(gé)的泡澡方式开始感兴趣。于是就衍生出了当地(dì)最具特色的旅(lǚ)游主题：铁锅炖活(huó)人。

“Kawa”这个词(cí)其实是土著(zhù)语(yǔ)言中“大铁锅”的意思。这种大锅其(qí)实是以前糖厂炼糖煮甘(gān)蔗水的(de)用具。据说若干年(nián)前，下游的制(zhì)糖(táng)厂(chǎng)更新(xīn)换代后淘汰了一(yī)批(pī)大铁锅(guō)，土著知道后买来替代加热缓慢又容易(yì)碎裂的石板，从而可以随时(shí)更换洗(xǐ)浴场地又容易加热(rè)的(de)大铁锅成了泡澡(zǎo)的主角。虽然土(tǔ)著们不用再像祖先们那般(bān)繁琐，但采(cǎi)集新鲜草药与(yǔ)加热试温仍需要一个小时左右，因此游客们仍需(xū)要提前预约才能(néng)尽情享受。

铁锅分很(hěn)多种(zhǒng)，从单人双人到(dào)家庭甚至超(chāo)大型号应有(yǒu)尽有，草药(yào)也分美容(róng)养(yǎng)生与提神醒脑等等区别。因泡澡的水直接取自蒂比奥河，草药(yào)也是当地随处可见的天然植(zhí)物(wù)，因此，铁(tiě)锅泡澡的价格一直很低。

土著说，价(jià)格大(dà)致分为三种：某些要爬(pá)树摘的树叶需要另加25披索（约3.2元人民币）；带花瓣(bàn)的草药(yào)因药性更容易被吸(xī)收，又会影(yǐng)响再生繁(fán)殖而被加收50披索（6.4元人民(mín)币）；其他(tā)普(pǔ)通(tōng)双(shuāng)人锅(guō)的人均消(xiāo)费(fèi)基本都在每半小(xiǎo)时250披(pī)索左(zuǒ)右(yòu)。

具体的养生(shēng)效果(guǒ)如何，谁也不(bù)敢保证(zhèng)，但摆在眼前的(de)视觉效果还是非常震撼人心(xīn)的。值得一提(tí)的是，铁锅因制糖使用而厚度远超寻常，虽(suī)然导热速(sù)度并不快却能持久保温，水温可根据游(yóu)客自行选择并由土著女性监督控制，由于草药(yào)被热水(shuǐ)烫(tàng)过(guò)后会(huì)散发(fā)出令(lìng)人放(fàng)松的香味，很多游客会在不知不觉中(zhōng)“昏(hūn)迷”（睡(shuì)着）。

试想一下，在如此原始的自然环境中，一面(miàn)侧耳听水声潺(chán)潺，鸟(niǎo)语(yǔ)花香(xiāng)，一面享受泡(pào)澡给身(shēn)体(tǐ)带来的慵懒舒缓感，您还介意用“铁锅活(huó)煮自(zì)己”么？

需要(yào)提75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升醒一下的是，夜间山区(qū)的(de)气温会(huì)很低，在泡澡之前请一定要带上毛(máo)巾(jīn)，因(yīn)为一(yī)旦离开(kāi)铁锅，你就会被冻的(de)瑟瑟发抖，如(rú)果(guǒ)不想像兔子一(yī)样跑(pǎo)到(dào)你的房间的话，毛巾(jīn)裹(guǒ)身是必须的。

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游客在河边享(xiǎng)用本地美食

游客体验溪流漂流

小情(qíng)侣在(zài)瀑布边留影纪念土著(zhù)说，蒂比(bǐ)奥这个词(cí)源(yuán)自(zì)河岸边高大的芦(lú)苇“tigbaw”，因为西班牙人很难发(fā)出这(zhè)个(gè)音，于是演化成了“tibiao”。河流入海口的小镇(zhèn)也被命名(míng)为蒂(dì)比奥(ào)。

除了铁锅炖活人(rén)，游客(kè)们(men)还可以徒(tú)步前(qián)往数公里外的巴(bā)顿·巴托瀑布(bù)（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划(huà)皮划艇和(hé)漂流，以及前往古(gǔ)色古香的梯(tī)田进行(xíng)文化沉(chén)浸之旅。

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